健康運動指導士つじのかずみのHappy Life

心と身体の健康作りをサポート・ヨガ・気功・呼吸法・リラクゼーション・トレーニング・楽しくセルフメンテナンス。

PREV | PAGE-SELECT | NEXT

≫ EDIT

ランシューズ

急に寒くなってきました。
風邪ひいてる人多いのかな~
季節の変わり目に体調を崩す方が多いようです(>_<)
私は、おかげさまで元気\(^o^)/

ラン用のシューズを購入しました。
いつもお世話になっている藤井寺スポーツの吉田さんに相談して届けていただきました(≧∇≦)

スピード重視か、クッション性か、やはり私の身体を考えると…
やっぱり、後者ですね。
実際走るのはアスファルトが多いだろうし。

で、選んだのが、コレ!



古傷の右膝前十字靭帯…この春の左ふくらはぎの肉離れ…、腰が、首が、…
うーん、我ながら、あちこちよく痛めてるなー(笑)
ここ最近は股関節と足底にも違和感が^^;

運動指導者です。(笑)
この経験を活かしてます!(^_−)−☆

ところで、これは12月に大阪城でおこなわれる「スイーツマラソン」に向けての購入です。
“給水所”ならぬ“給スイーツ所”が設けられているそうです。高校の同級生メンバーでの参加。
楽しそう~☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
一番乗りで手を挙げてしまいました。

が、そういえばここ何年か走ってないし、シューズもない(~_~;) と言う事で、今回の購入です。

雨もあがって今日早速10分ほどだけなんだけど、試走してきました。
脚、腰に優しくいい感じです♡

だけど、最近のシューズは機能アップしてるし、身体にいいもの、パフォーマンスのあがるものと選んでいると、種目の数だけシューズも必要になってきて、ちょっと出して整理。


収納場所がなくなってきて、そのうち家族の顰蹙かいそうです。
う~ん、困った(笑)

| 未分類 | 13:24 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

COMMENT















非公開コメント

TRACKBACK URL

http://blog.holistichealth-association.jp/tb.php/16-c649c31a

TRACKBACK

PREV | PAGE-SELECT | NEXT