健康運動指導士つじのかずみのHappy Life

心と身体の健康作りをサポート・ヨガ・気功・呼吸法・リラクゼーション・トレーニング・楽しくセルフメンテナンス。

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きれいをつくるボディメンテナンス教室にて

昨日は夕陽ヶ丘 教室におなじみのお顔がきてくれました。

もう何年ものお付き合い(*^^*)

これまでは
健康回復が目的で
氣功中心のクラスに参加してくれているメンバー


これからはもっと積極的に
セルフメンテナンスして
美HappyBody
めざしています!


いくつになっても
心も体も磨いていこう!
って前向きにとりくむ女性はステキ♡

体が変わっていくお手伝いできるなんて
私もHappy~



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